La drástica medida de Domantas Sabonis sobre las redes sociales por su salud mental
El pívot de Sacramento Kings atraviesa el mejor momento de su carrera y dijo que alejarse de las redes sociales le hizo mucho bien.
Domantas Sabonis es sin duda de los nombres que más han sorprendido este año. Chet Holmgren y Shai Gilgeous-Alexander, de Oklahoma City Thunder, Tyrese Maxey en los 76ers, o Jalen Brunso, de los Knicks, pueden ser otros protagonistas de la NBA que esta temporada dieron qué hablar. Sabonis está en el mejor de sus ocho años en la liga, y en una entrevista explicó cuáles pueden ser los motivos.
El lituano-estadounidense de 2,08 metros, figura de unos Sacramento Kings que tuvieron una gran temporada pese a un leve declive sobre el final, promedia 19 puntos, 14 rebotes y 8 asistencias por partido. Logró una marca de 74 dobles-dobles (61 de forma consecutiva) en este curso 2023-24 y junto a Nikola Jokic, de los Denver Nuggets, es el único jugador en superar los 25 triples-dobles. Lo hizo 26 veces, una más que el serbio.
Ese Domantas Sabonis de nivel superlativo dio una entrevista al periodista Adrian Wojnarowski en el podcast Woj Pod y habló de temas como la salud mental, las presiones y la intimidad. El pívot reconoció que al principio de la temporada cerró todas sus cuentas en redes sociales y desapareció del entorno digital para dedicarse al básquet.
“Es asombroso. Tienes mucho más tiempo libre. Tu mente está clara. Ves películas e intentas aprender por ti mismo, no necesitas leer ni escuchar nada de nadie más porque, al final del día, eres tú quien está jugando en la cancha”, aseguró.
También reflexionó acerca del lugar de la familia y los cercanos para un atleta; y de la necesidad de emanciparse de voces que no construyen. Enfocado en cuidar su salud mental, Sabonis confesó: “Yo personalmente borré todas mis redes sociales al comienzo de la temporada y es lo mejor que he visto nunca. No tienes que preocuparte por nada. Simplemente sal y haz tu juego. Tienes a tus entrenadores, a tu familia y a tus compañeros de equipo. Su opinión es la única que importa. Sólo tienes que salir, confiar en ti y jugar”.
Domantas Sabonis against the Nets tonight??:
— Sacramento Kings (@SacramentoKings) April 8, 2024
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